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熊超人運動趣

萬里長城登山步道
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。熊超人運動趣。大肚山步道大縱走:萬里長城步道+旗開得勝步道+環保公園步道,環形縱走12K完走。

這次與朋友的登山,來到台中大肚相當有名的"萬里長城"登山步道,而又想要多一些挑戰,所以索性將大肚山上的幾座步道連接在一起,以環狀路線的方式來登山健走:萬里長城步道+旗開得勝步道+環保公園步道,走下來約11~-12公里左右,約4.5小時完走。 ◎萬里長城步道:位於大肚山的西側,上下各有一登山口,上方是監離所登山口,下方是新興登山口,是一條由石頭鋪成的親子步道,難度不高。 ◎旗開得勝步道:位在萬里長城登山步道的北邊,出入口連接著藍色公路以及萬里長城步道,步道比較崎嶇不好走(原始??),坡度起伏也比較大,不適合親子健行。 ◎環保公園步道:由藍色公路連接到大肚山腳的環保公園,步道整體還算完整,不過因為公園改建等等,部分路段有點不好找,要小心。…

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。熊超人 跑步趣。2020龍井活力健康路跑:沿著麗水漁港慢跑,吹著海風看夕陽,完賽還可以大啖烤乳豬^^

這次熊超人倆來到台中龍井海線,參加有著超好景色的沿海路跑,沿著近年來相當夯的麗水漁港,邊跑著邊吹著海風,在傍晚的路跑還可以欣賞夕陽,跑完還有烤乳豬可以享用,這可是在地才有的享受阿(笑)。 這次參加2020第三屆龍井活力健康路跑:1.風景超美:路線沿途都在麗水漁港的沿海河堤上。2.流程有點亂:與正規賽事不同,由地方主辦的路跑,像是地方的運動會一般,很希望有一天可以辦成向田中馬一樣的地方特色賽事,至 […]…

北埔膨風路跑
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。熊超人 跑步趣。2020 新竹北埔膨風路跑:看著漂亮的風景跑著山路,完賽還順路逛了北埔老街,開心^^

今天跑到新竹北埔來參加膨風路跑拉^^,這個超~有特色的路跑賽,來說說完賽感想囉: 1.風景超美:路線沿途都在北埔山上,如果是參加半馬還會跑到北埔冷泉喔。 2.路線有點硬:與平路的賽事不同,跑山路,真的建議要加坡度訓練。 3.超過3人團體報名可以印隊名:這次拉了哥哥一起參賽,所以就在衣服上印了"愛吃戰士",超開心的,第一次有自己的慢跑衣。 4.融合在地特色的完跑禮:當天完賽可以憑號碼布直接逛綠世界(門票380直接省下下來),還有抽獎,美津濃的毛巾、特色完賽獎牌之外,還送100元的抵用卷,可以到北埔老街吃美食,是不是很優秀~…

2020富士馬拉松
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熊超人跑步趣:2020 富士馬拉松,線上開跑:沒辦法去河口湖,只好來跑線上馬拉松懷念囉。

而最近跟著麻吉妖怪一口氣看了好幾本日本插畫家"高木直子"的漫畫,這些在日本跑馬拉松的開心回憶也太誘人了阿~(好像去.好想去.好想去..)。 加上前2次前往河口湖,住宿時在飯店,看見了富士山腳踏車賽還有馬拉松的介紹簡介,沿途風景都美到一個不行,看著富士山慢跑耶!!! 原本計畫今年要去參加富士山路跑,被疫情打亂的當下,看到了這次富士山路跑改為線上路跑,多少安慰了一下不能出國的心情阿(笑),當然立馬參賽^^…

一個人去跑步
熊超人運動趣

熊超人跑步趣:2020 新竹北埔膨風路跑,看完”一個人去跑步”,準備跑半馬囉~

2020年,熊超人與麻吉妖怪,有著2歲大的小熊熊,每天與小熊熊奮戰完,只想睡覺+放鬆一下;"半夜,姊(哥)追得不是日劇,是自由阿~",是多少爸媽在半夜,小孩睡後的血淚心聲阿;不過喜歡畫畫的麻吉妖怪,最近又看到日本插畫家"高木直子"的一個人系列:裡面的一個人去跑步,看得讓人好熱血阿,青春真好x10,於是默默的決定,我們要開始跑步拉~~~…

大坑一號步道
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。台中 大坑。大坑1、2號步道:有著森林遊樂場+直上直下的木棧道景觀,再來碗老芋仔芋圓,好玩好吃好景觀的健行。

台中大坑登山步道,號稱台中人後花園的大坑風景區,有著1~12號登山步道,山林景色+木棧道的景色吸引不少人登山健行。 其中若是假日想要前往九號步道健行,可以搭配Ubike(網站),前往,可以熱身又不用怕沒有停車位XD;不過這次是走到比較裡面,爬比較少人前往的1.2號步道;這天與好友相約在大坑一號步道,準備從一號步道往上,再繞到二號步道下山,繞一圈,最後再去大坑的老芋仔芋圓吃冰,完美(笑)。…

竹坑南寮登山步道
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。台中 龍井。竹坑南寮登山步道-悠閒好走的平坦步道、瞭望大肚溪&火力發電廠的風景,大肚山上的登山步道。

來到台中龍井,除了欣賞美麗的夜景+東海夜市、藍色公路、麗水漁港等等知名景點外,還有個在地人相當喜愛的登山步道可以悠閒的健行喔! 位在台中南寮的登山步道,民國99年完工,延著當地的舊山路擴建整理而成,坡度平緩,距離也不常,是條老少咸宜的輕鬆路線^^ 會建議從山腳開始爬,上山後再下山,感覺會比較輕鬆,來回路程約2個小時左右。…

火炎山
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。苗栗 三義。火炎山(懶人包):小百岳卻有著大峽谷般的礫岩美景,漫步4小時的旅程。

位在苗栗三義與苑裡交接處的火炎山,從台中市區出發路程也不遠,只要3-40分鐘,說走就走…不過,原本以為只是與大坑步道相似的路程,後來發現大錯特錯啊!! 畢竟是小百岳之一,上山的路程上下起伏大多了,與好友們一起上山繞了俗稱大O的路徑,加上最近登山的人真的不少,有時候還需要排隊或是讓路等.. 加上休息、拍照,整趟路程花費了快4個小時(汗),以難易度來說,大坑步道x2,登玉山的1/2左右(友達以上戀人未滿??),有在運動或是登山的朋友完走都是沒有問題的;爬完山後來去苗栗三義品嘗客家粄條,這就對了,用美食結尾回憶一定是美好的^^。…

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